ブログ記事一覧|今度こそ本気で摂食障害を克服する! -4ページ目
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今度こそ本気で摂食障害を克服する!
摂食障害(むちゃ食い障害、非嘔吐過食)をほぼ克服しちゃった私による日々の気づきなど。
私…40代
夫…40代
子…小学生
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振り返り④ コロナで完全に過食が悪化
振り返り③ クリスマス・お正月で再び食が乱れる
本日のぽっちゃりファッション ジャーナルスタンダードで買ったの何年ぶり?
女友達に嫉妬したのかも?
振り返り② 夫不在の寂しさと家事育児の負担で過食再発
振り返り① バランスよく食べるダイエット
過食が続いてる〜
もっと部屋に花を飾りたい!
過食再発の理由は「つまらないから」
太ってるほうが都合がいい、という深層心理2
ユニクロのデニムワンピース
ご無沙汰してしまいました。
太ってるほうが都合がいい、という深層心理
主体的に生きる。私の人生の主人公は、私。
過食しちゃった日
義父母と旅行に行くことにした経緯
クリムト展でエネルギーチャージ!
過食欲をやり過ごせたのは、バランスのよい食生活のおかげ
「食べなくても大丈夫」でチョコチャンクスコーン撃退!
「我慢してもいい」「食べなくても大丈夫」
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