講座を受け始めた！

摂食障害（むちゃ食い障害、非嘔吐過食）を

ほぼ克服しちゃった気がする私です

過食の記録③は

また後日書くとして。

先日から

ある講座を始めている

大金をかけて。

自分責めをするクセを

根本から変えていこうとするもの。

こちらのブログにアウトプットして

自分に定着させたい気もするが、

ノートも個人的に書いてるので

手が回らないかな？

てか流出させてはいけないかもしれないから

今度聞いてみよう

今日はひとまずここまで