ベイストで

ニノちゃんが 腰を痛めると怖いので

湯船につかって良く温めるという

話をしていた



やっぱり

腰に気を使ってるんだなぁなんて

感心してたら 

自分が前に父の介護で痛めた腰を

また やってしまった…

ゲッソリゲッソリ


腰を屈められず

膝を曲げて洗面台の高さに合わせて

顔を洗っているニヤニヤ


洗顔はそれで何とかクリアできるが

ヤバイのは 花粉の季節ならではの

クシャミで

「くるっ!」と思ったら

態勢を整えてクシャミをやり過ごす滝汗


だけど… 

態勢を整える間もなく突然来るクシャミは

「はくしょ あうぅ〜ゲッソリ」と 

なってしまうニヤニヤニヤニヤニヤニヤ



腰って身体の要なんだなと 

つくづく思い知らされた



こんな憂鬱を吹き飛ばすには

嵐さんの『サクラ咲ケ』かなデレデレ


ここんところの陽気で 河津桜が今にも

咲きそうだ





ご近所の梅も

きれいに咲きました



今夜のSHOWチャンネルは

森菜々ちゃんの 釣りやら 

みやぞんの ラジコン飛行機が

面白かったわ〜


なんて のんびりブログ書いてたら

久々の恐ろしくデカイ地震がポーン


ヨコ揺れが長くて ぐりんぐりん足元が

回る感じで 痛む腰の痛みも忘れ

夢中で壁伝いに玄関まで行き ドアを開け

その後 大きな地震の時は何時も

本棚を押さえるというニヤニヤ


なにせ嵐コレクションが

収納されてるもんで 無意識に守っちゃうのよ


こちらは震度4でしたが

福島 宮城の方はさぞかし恐い思いを

なさったでしょうね


落ち着いたら 一気に腰の痛みが

増し増しに滝汗



これからの余震に気を付けたいと

思います