• 冬合宿１（12/27-28 下川町）

• 2013夏の転機(FIT SKI入部)

• ■ジャンプエピソード(2/2)　ジャンプ動作解析

• ■ジャンプエピソード(1/2)　ぷちエピソード

• 白馬！ラージヒル！初フライト！

• ジャンプ生活を振り返る。

• テクニックのポイント(アプローチ、テイクオフ)

• 2013夏のここまで。

• 後輩ジャンパーたちの活躍

• 第20回飯山市サマージャンプ大会(2012 11/11)

• 10月の練習記録

• ２戦目 - 新潟小出シャンツェ 2012/10/7

• 北海道合宿を終えて。

• 札幌なう。

• 復調の手応え！　7/28（妙高）、7/29（飯山）

• 絶不調！(7/9-16)

• 飯山　6/30-7/1

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