こんにちは、多次元心理セラピストの金澤です。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。本日はこんなテーマで、「無理にわかってもらわなくてもいい!」です。わたしたちは、無意識になにかにつけ、相手にわかってもらおうと一生懸命なります。 よね?でも、でも、でもね、相手にわかってもらおうと、やっきにならなくてもいいんじゃない!口げんかになったとき、どうしてそうなったかを振り返ってみると・・・・自分の考えが相手にわかってもらえていな~いってときどうやら、自分が誤解されていると感じたことが、きっかけになっているようなんだな!こういうふうに言えば、相手は誤解しないだろう、自分の考えを受け入れてくれるだろうと、やっきになります。相手の考え方の間違いを指摘すれば、相手はなるほどとわかってくれるだろうと、それを言い続けます。結果は、相手を非難し責めることになり、ますますわかってもらえなくなるこの悪循環。(>_<)相手がオープンな気持ちになって、あなたの話を受け入れようとしないかぎり、あなたはエネルギーと努力のムダづかいをすることになります。自分の言いたいことを、全力投球で、適切に、思いやり深く、相手を責めないではっきり伝えたら、そこであなたの仕事は終わりです。あとは、相手次第です。相手がどんな反応を示しても、それはあなたの責任ではありません。もし単なる誤解だったら、「私の言いたいことは、はっきりしなかったようだから、もう一度最初から説明させてください」と、もう一度相手にわかるように、やさしく繰り返すことによって解決するかもしれません。もし解決しないのであれば、それは、単なる誤解ではないので、それ以上押し続けるのはやめときましょう。何が何でも、相手にわかってもらわねばならない、と思うのはよしませんか。-----------------------------------------------------------------------●ご意見をお聞かせください。読者にとって役に立つ記事にするために、是非あなたのご意見、ご感想をお聞かせください⇒-----------------------------------------------------------------------●メールマガジンに登録して「心」について学びましょう。 ●「心の傷を浄化する」メンタルヒーリングルーム公式のホームページ●心理セラピスト金澤のプライベートセッションの予約はコチラ●お問い合わせはコチラ -----------------------------------------------------------------------これからの励みに応援クリックお願いします。 ↓↓↓↓↓
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