おはようございます。朝比奈です。

モーニングコーヒーを飲みながら思うことを書く。

心が荒れている時は、何に対してもマイナスに受け止めてしまうことは、皆さんご存知だと思うけど、
「今、自分は心が荒れているから、
マイナスに捉えているんだ。」

と現在進行形で気付ける人ってどのくらいいるんだろう?

今朝もコーヒー&パソコンのセットでボーッと、SNSを見てるのだけど、

Facebookや、インスタ、ツイッターで、

「友達整理します!絡みのない人さようなら」

みたいなニュアンスで投稿してる人いるよね。

何の宣言だろう?
って毎回思うのよね…

宣言しないと友達削除する勇気がないってことな?

友達外す宣言することで、遠回しに、
「嫌わないでね、私を怒らないでね」
って伝えたいだけなのかなあ?

そういう人は、逆に友達外されたら、一番にモヤモヤして悶々として、
「何で?何で?私も嫌い!」
のパターンになる傾向があるよね。

嫌な気分を選ぶタイプが多いような気がする。

無駄な情報が多すぎて、見たい情報が埋もれてしまったり、
自分に必要ない投稿ばかりしてる人や、
分からないニュースシェアばかりしてる人、
SNSの使い方間違ってんじゃないか?って人、
SNSで商売に繋げる人、

嫌気がさしてきて、
あー!やだやだってなる気持ちは分かる。

だからね、私は「嫌だ」と思った瞬間に友達削除する。

利害関係を考えちゃうと、どんどん迷いが出る。

シンプルに考えて、自分に必要のない情報や、
つながりは、自分が選べばいい。

友達削除は、
人を傷つけることのようなイメージだけど、
私は、それとこれとは別だと思う。