11日日曜日。



そうだ明日はゴルフのコンペッッ!!





練習から帰ってスイングお勉強─────。



してる余裕アランドロンやで?!


マイク・ドビンすげー!!ボブ・サップじゃんか肉体!!!





最近はトレーニングも少しづつ始めてみた。



柔軟と筋トレ、ランは無理しないでウォーキングくらいで、、、

(スポーツやってなかった身なので体力と筋力も付けんとね)





つぅーか。





寝ないとやばいだろ時間的に・・・・



100斬るかなあああ。。。。





91だな。 うん。



がんばりヤス!!!





みこってぃー馬音譜












またまたGOLFファッション!!


最近はいろんなこと学んで、ショットが不安定、、プラス左腕各所筋肉痛と右足の甲側?筋を痛めたのか、歩くだけで激痛が・・・。





でも上手になりたいからがんばるよ!


俺はオレだッ!!キラキラ




みこってぃー馬音譜








昨日あれからパテックス2枚追加接着いたしました




パテックスみことです(ゝu・)




明日コンペの予定だったのが11日に延期になりますた


12号タイフーン直撃です雨波


家からマイカーに移動するだけでビショですよ(´・ω・`)





予定も一週間延びたので


一週間後に向けてしっかり調整するぞっ!音譜





みこってぃー音譜








左腕負傷にござる。





筋肉痛・・・? かもしれなぃ。


とりあえずパテックスを


$命≪Mikoto≫ Piggファッション&GOLF日記♪


貼ってみたぞ


$命≪Mikoto≫ Piggファッション&GOLF日記♪





手首も痛いなぁ・・







貼っとくかっ






みこってぃー馬