バレエワークアウトは旅行のとき以外は毎日続けています。
とはいえ、最近忙しかったり、きつく感じたときはフロアーバー(腹筋や背筋など)のみのこともあります。
「続けると本当にキレイになっていくのかな~?」
少し疑問に感じる今日この頃。
見た目にはあまり変化がない。
脚も細くはない。
ふっと、気になっていた背中を鏡で見てみた。
たるんでいた背中に張りが出てきたのがわかりました。
背中の溝がキレイに見え始めました
少しずつ変わってきているようです
モデルさんやバレエダンサーにはとどかなくても、年の割りにキレイに見せることは可能かもしれない。
エステに行かなくても、ダイエットサプリを飲まなくても、お金をかけずにキレイになること、今、ヨガとバレエをしながら、私の体で実験中!
「普通の子持ち主婦でもお金をかけずにキレイになれる!」と胸を張っていえる日を夢見て、続けていますよ~