仕事のストレスが体に出てきました。
今日休みでよかった~。
私はストレスが強いと睡眠中に歯を食いしばってしまうので、起きた時、口を開けるのが痛いほど顎が痛みます。
それに、肩こり・頭痛・口内炎。。。
でも、辞めることを決めたら本当に肩の荷が下りたみたいで、頭も体もスッキリしている。
また仕事を探さなければならないストレスがこれから来るけど、もしかしたらいい仕事にめぐり合う「チャンス」になるかもしれない!
「ピンチ」なようで実は「チャンス」だった経験、過去にあるのです。
「つらい・苦しい」ばかりでは前に進まない。
そんなときは思いっきり悩むけど、それも時間と共に過ぎて変化するもの。
「ピンチはチャンス」だと思って、前進あるのみ!!
やっぱり以前の「いつまでもくよくよ悩んでネガティブになって抜け出せない自分」とは違うぞ。
これもヨガのお陰かな~![](https://stat.ameba.jp/user_images/20100127/07/outiyoga/11/5a/g/o0015001510390451710.gif?caw=800)
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「つらい・苦しい」ばかりでは前に進まない。
そんなときは思いっきり悩むけど、それも時間と共に過ぎて変化するもの。
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