ハロウィン
から更新してないよね〜
4kgも体重が減ってた!
4kg減量


あるわけないやーん



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もうすぐクリスマス
だよね〜
だって、いつものお散歩で行く公園が、すっかりクリスマスのイルミネーション
11月19日は、ヨーキーの一花ちゃんの命日でした

いまだにお骨をお墓に入れれず、ずーっとリビングに置いてます

いつかお墓に入れなきゃなぁ

なんだか、寂しくてね

おーくんもいっちゃんもいつも一緒にいたいから…

先日、テレビ見てたら、あの炎上コメンテーターの古市君が30分で4kg痩せてた

それが、何かと言うとミネラルミスト浴
という岩盤浴によく似た感じの、ミネラルを発生する石の上に寝転んで、肌からも呼吸器からもミネラルを吸収して、大量の汗が出て、健康に導くというもの
という岩盤浴によく似た感じの、ミネラルを発生する石の上に寝転んで、肌からも呼吸器からもミネラルを吸収して、大量の汗が出て、健康に導くというもの
10分入浴して、10分休憩して…を繰り返し、その番組の中で、古市君はなんと

4kgも体重が減ってた!
マジか
半信半疑ながら、どーしても体験してみたくなり、関西でもこのミネラルミスト浴を体験できる施設はないか…と調べたところ、三重県に一軒だけあったんです
三重県なら、なんとか日帰りで行けるかな?と早速申し込み、行って来ました
「サーラビアンキ アル・ケッチャーノ」
奥田政行シェフの、近江食材を使った美味しいお料理をコースでいただきました
存分にこちらの施設を楽しみましたが、さて
肝心のダイエット効果は


肝心のダイエット効果は


4kg減量



あるわけないやーん



まぁねっ

最初っから期待はしてなかったさ





体重はいっこも減らんかった

でも、こちらの施設ではミネラルミスト浴を最長2時間まで利用出来るので、10分入浴→10分休憩で、最高6回入浴出来るんです

ワタクシと一緒に入浴してた方達は、暑過ぎて皆さん途中リタイアされてたけど、ワタクシは最後まで入りましたわよ

しかも、全然暑くなかったし、終わった後の爽快感たるや…





痩せなかったけど、ホント健康になれそうだったよ



また機会があったら行きたい

大阪にも出来たらいいのになっ

心地よい疲れと共に、お家に帰ったら、くぅちゃんがこんな格好して寝てた

11月と12月のプリザーブドフラワー

そして、今月のネイル

気分はクリスマスだけど…今年のクリスマスは、またくぅちゃんと一緒に旅行に行くよ

その前に、先月行った家族旅行のことも早くアップしないとなぁ








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オホホ




















とリース