ようやく、
肛門からの出血が終了
多分、痔だったのかな?


薬が嫌いなのと面倒なのとで
時々しかマグミットを
飲んでいなかった…


そして、便秘気味の時は
自分で勝手に下剤だけにして
飲んでいた



今日は便が出た出ない
お腹が苦しい
あぁ、腸閉塞は怖いなどで
ストレスになっていた💦


やっぱりマグミットに頼るべきなのね❗️
はぁ~久しぶりの快便です 🎶🎶


そしてこれからもずっと
飲まないと行けないかな
私の場合


頼る事もしなきゃね…
今更なんですが、分かった😓😓

いつもへましてから気付く自分の
要領の悪さ🙀


でもこれで毎日
便を出せれば良しで
一つのストレスが減るもんな


ヨーグルトとオリゴ糖は
便秘に最強コンビだそうですよ

甘海老の唐揚げが美味かった🍤

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