毎日毎日、考える。考えない日なんて、1日もなかったな。

私の所為なんじゃないかという気持ちがなかなか払拭しきれない時もあって。

それでも周りが支えてくれて(たまに無神経な人いるけど)一緒に乗り越えようとしてくれる人たちがいるから何とか頑張ってこれた。






ツラいことも沢山あるよ。悲しいことも沢山あるよ。私だって考えたことはある。全般性不安の時なんて頭から離れなくて怖かった時もある。でも、一線は越えちゃだめなんだよ。思ってる以上に考えてる以上に自分は独りじゃないし哀しむ人は沢山いる。

責めるわけじゃないけど、でもやっぱりどこかで誰かに相談してほしかった。嫌なら嫌なことから逃げたってよかったと思う。でも哀しい方向に逃げないでほしい。

悲しくて辛くてどこにも当てられない思いを皆が抱えていかなくちゃいけなくなる。
そんな哀しい連鎖はきっと望んでなかったはずなのに。




◇◆◇◆


たまたま面談をした。後輩全員、1人ずつ。

長い時間かけて色んな話して。困ってることはないか、要望は無いか。困ってることはこういう風にしてみよう。もし解決しなければ別のやり方をやってみよう。じゃあ頑張って行こうね、で終わった。

前向きな意見も聞けたし今後の仕事の振り方も話せた。
何にも兆候は無かったと思うし気付けなかった。



その2日後に亡くなるなんて想像だにしなかった。


動揺と悲しみと何に対してかわからない怒りと不安でぐっちゃぐちゃな感情のまま仕事をしたことを今でも覚えてる。

直接指導をして密接に関わってたのは私なのにその日全く涙は出なかった。現実として受け止めきれなかったし受け止めたくもなかった。

実は悪い嘘で、明日になればひょっこり出てくるんじゃないかとかありもしないこと考えたし、そんな嘘つくんじゃないって怒ってやりたかった。

でもそんな日はもう来なくて。

お葬儀に出て、もう本当にいないんだなって。悔しさ・悲しみ、何でって気持ちと、ご親族のやり切れない気持ちに嗚咽が出るぐらい泣いた。

まだ若いのにご両親こんなに泣かしてんじゃないよ帰ってこいよ違うじゃんこんな未来のために生きてきたんじゃないじゃん………。




◇◆◇◆



辛いだけだったのかな。苦しいだけだったのかな。どうしようもなくなるぐらいだったのかな。

そこまで追い詰められてたのに、何で気付けなかったんだろう。もっと何かできたんじゃないか。

私だけじゃなくてきっと関わったすべての人が思ったことだと思う。

こんなのやり切れないよ。だって何にも言えないんだもん。何にも聞けないんだもんもう。どうにもできない事実だけがそこにあるんだから。








………本人にしか分からない辛さがあったんだろうと思う。

でも自ら生を捨てることはあっちゃいけない。


生きてほしい。ただただそう思う。


笑って泣いて怒ってそうやって生きていくことが、当たり前に日々を過ごすことが。それがどんなに尊いことなのか。

今後仕事を任せていくんだって育ててた子が突然もう言葉も交わせなくなるなんて、思いもしなかった。

それだけ、信じて疑ってなかった。平等に明日がくるということを。

何が原因なのかは分からない。聞くこともできない。そんなさよならは悲しい。


伝えてほしい。気付かせてほしい。












センシティブな内容で暗くなるし自分も苦しくなるから当時以降あんまり呟かないようにしてたけど。

まぁキツかったよね。キツかった、うん。

今も残ってる名前や机を見る度、グッってなる。

でも私は残った後輩たちを守っていかなくちゃいけない。

もう同じ事が起きないように。

こんな思い、二度と誰もしちゃいけないから。







願わくば。私の周りだけでなく多くの人がこんな苦しくてやるせない思いをしないでいられるように。


昨年、高卒で入社してきた子がいる。
私も高卒だったから、自分を重ねたりなんかして
初々しいな、可愛らしいなーと思いながら
接してきた。



母さんと同い年の女性が辞める為、
その人の仕事を引き継いでもらったけれど。
まぁ、このババ…女性が、仕事をきちんと
理解せずにやってたみたいで。
引き継いでみた高卒ちゃんも
似たよーな仕事ぶりになってしまった(´Д` )
その後いろいろ軌道修正するも、
何度もミスを指摘していた為か
ミスに怯えるようになってしまった、
というか私が近づくとミスしたのかと
思ってしまうようになったようで…。
でも、ミスをそのままにするわけにもいかないし。
というか、同じミスが多い…。
ほんのちょっとしたチェックミスとか。

私も新卒から一年経った時に
一人前だったかと聞かれれば否だし、
役員に認められるようになったのは
先輩が産休に入って何でも一人でこなすように
なってからだったから、人の事は言えない。

でも。自分がこれだけ時間が掛かったから、
って後輩も同じように教えるのはよくないね。
そしたら多分、いつまでも高卒ちゃんは
一人前になれないし、高卒ちゃんに
手が掛からなくなって初めて
私もスキルアップしていけるのだと思う。

叱る、というのは物凄く根気がいるし
精神的にもお互いにダメージでかい。
だけど彼女はもう、高校生じゃない。
立派な社会人にするためにも、
ダメな所はダメ、良いところは伸ばす。
そんな指導方法ができるように
私も精進しなければ。

若い子は叱ったらすぐ辞めそう、って
一括りにして見てしまいがちだけど、
彼女の粘り強さを信じよう。



…最近、会社の友達と指導する事の
難しさをよく話す。
友達もよく叱ってるみたいだけど
中途年上だから叱りにくいみたいで。
なかなか、伝わらないよねとか
愚痴を溢し合っていると
あー私たちって会社にとっての立ち位置が
大分変わってきたんだろうな、と思う。
昔は自分たちのことで手一杯で
仕事が終わらないとか、誰それに迷惑かけたとか
そんな話が殆どだったのに。
少しは私達も、成長してるってことなのかなー。
病院に行くため電車に乗る(会社はまだ休み)
久しぶりに外に出たのと、割りと多い乗客に
動悸と足ガクブル。。。
たった電車で20分そこらなのに
電車というだけで震えがくるとか…

今年社員旅行あるかもしれないのに
しかも飛行機かもしれないのに
こんなんで大丈夫なのだろうか…。
先生からはなるべく避けない方がいい、
と言われてるから行こうとは思うけど。

一応、一番中の良い子には
パニックと広場恐怖症のことは伝えてるので
理解者がいないわけじゃないから
そういった意味での安心感はある。
でもやっぱり不安だなー。。。
お昼ちょっと具合悪いな、と思ってたけど。
早起きしなくちゃいけないという事からか
全く眠れない…。
眠りかけても、少し動悸がしては起き、
体が熱くなっては起きの繰り返し。

明日早く起きるというだけのことで
何でこんなに緊張するんやろ。



昔は明るい所だろうが暗い所だろうが
煩かろうが静かだろうが
すっと眠れてたのにな。
場所:会社自席

タイミング:突然

状況:動悸・手の震え・血の気が引く・
このまま倒れてしまうのではという恐怖



久しぶりに大きな発作でした。
連日、寝るのが遅いのと運動してなくて
お菓子とかばっかり食べてる=病気で突然倒れる!!
という考えが強いから、かな?
その瞬間は発作か分からなくて「このまま死ぬんだ!」と
突飛なことを思っちゃうのだけれど、
こうやって文章に起こすと
どう考えてもパニック発作なのよねf(^_^;
動悸とかで冷静な判断できなくなるんだろうな。

会社で突然に、っていうのは久しぶりだったから
ちょっと意外。
そしてちょっと吐きそう(笑)


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受診後

典型的なパニック発作。
原因は無い。
ただ、睡眠時間が短いのは脳を休めない事になるので
結果パニック発作を起こしやすくなる。
なるべく睡眠時間を7時間は取るようにする。