♪夢色のメッセージ

今週はスロージョギングをしたり、歓送迎会があったり、マックで男子会をやったりと、お疲れモードだったので、八王子温泉やすらぎの湯に行きました


その前に、ダイエーのスナックコーナー？で、小倉生クリームクレープを食べてから




で、一風呂浴びて久々にマッサージを受けました。


スロージョギングやら通勤時の徒歩で足が疲れていたので足を重点的にやってもらったのですが、なんと、骨盤が少しズレていて、右足が左足よりも若干短いらしいです


ビックリ


で、いろいろそんな話を聞きながらマッサージを受けていると、確かに左足よりも右足の方が凝り固まっていたのか、マッサージも痛く感じました。


で、歩いて通勤していることを伝えると、


『いい感じで筋肉も付いてきてますね』


と、言われました。



そ、そっか



筋肉質の足になったわけね


無駄に太ったわけじゃなさそうね


でも、温泉の鏡に映った兄の身体はやっぱり太っていたわ



で、そうそう、マッサージね


マッサージ師の方と話していたら、何と、兄の実兄の同級生の方ということが判明しました


色々と昔話をしながら楽しいマッサージ時間を過ごしました


いやぁ、こんな偶然ってあるんですねぇ

♪ほほにキスして

今日職場で同期のいる部署にいったら。


『ちょっと、ちょっと！ほっぺたたれ始めたんじゃない？やばいよ？』


とキツいお言葉


わ、わ、わかってるっ中年じゃない、ちゅうねん


やはり、本腰を入れて痩せなきゃな。


ゴールデンウイーク中に、うっかり去年の荒川土手秋祭りの動画を見てしまい、あまりのデブさ加減に愕然としたので


最近はお昼にサラダスパを食べてます。


サラダっちゅうほど野菜は入っていないんだけどね


徐々に頑張っていこう

♪となりのトトロ

トトロ
トトロ
トトロ
トトロ


ってか。


隣のおぢさまのことをトトロ呼ばわり(爆)


昨日は、夜、スロージョギングをしてきました。


久々なので、そんなに長距離は走れないので、リハビリ程度に走ったのですが。


帰ってくると、隣り、というか、前の家の旦那さんが外でタバコを吸っていました。


走った後は少しストレッチをしているのですが、旦那さんがいたので声をかけてみました


昨日はスーパームーンでしたからね


月の力も働いたのかもしれませんが


小一時間ほどお話をして、息子さんが帰ってきたので『おやすみなさい』と言って家に入りましたが


長いこと今の場所に住んでいますが、近所の方とこんなに話したのは初めてでした


これからは親同士も年老いてくるし、隣り近所の方々とも、兄世代がきちんとお話できるようにしておかなければなぁ、と考えた子どもの日の出来事でした