子どもが、いまどんな状態か、
のびのびしているか、
イライラしていて落ち着きがないか、
どのようにあるかを見ると、
それは、そのまま一緒に過ごす大人の心の中。
どんなにいつも、顔は笑っていようとも、
心のなかが不安と恐れと緊張であれば、
きっと子供たちも、そうなっている。
そして、何だかお金もないし、
体も疲れてる。
でも、心の中は実は充実感や幸せ感でいっぱい。
そんなときは、子供達ものびのびしている。
そうすると、外でも安心して行動しているので、
目に見えた結果すら、オマケで持ち帰ってくる。
自分では気づかない、自分自身の心の状態を
子どもたちは、まるで鏡のように、
正確にぴたりと当ててきます。
定期的にそのように客観的に確認してみると、
本当によく自分の状態がよくわかるので、
そのうえで、ちょっと忙しすぎたとか、
なんだか外側はうまくいってない風だけど、これでいいぞ。
などに、気づけます。
そして、自分を常に、いい状態にしていくこと。
不思議なのは、子供たちも、
その母の心に合わせて、すぐに変わります。
今日、イライラしてしまった。
子どもたちもイライラしていて、何だか家のなかが殺伐。
そんなときだって、むやみに罪悪感を感じずに、
その瞬間から、自分がいい状態になれば、
ガラッと変わるものです。
子どもたちの状態以上に、
自分の状態をこんなにも正確に教えてくれるものはない。
外側に安寧をもとめなくてもよい。
身近にある大切な家族と一緒に、幸せになっていく。
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