今日は
私の大好きな『官足法👣』
を受けに渋谷まで行ってきました。
私がこちらで施術をしていただく理由は
カラダもココロも
元気になれるから！
施術はもちろん、
お話しが勉強になってたのしくて
カラダもココロも頭もすっきり
元気になれるんです✨
▲こちらが渋谷の官足法健康ルーム
今日、お話しした中で思ったこと
元気で健康な「いま」から
メンテナンスをしていこう！
病気や体調不良になってからの
身体のケアは当たり前、
向き合わなければならないことになってしまう
だけど
健康ないまなら
・病気にならないために
・体調を崩さないために
・健康でたのしい毎日を送るために
余裕を持ってメンテナンスすることができる
★食事
★栄養
★運動
★心身のケア
自分のこと、
カラダのこと
大切に♡
non・noでは
・よもぎ蒸し
・足つぼ
・リフレクソロジー
・整顔
をココロを込めて
メンテナンスさせていただいています😊
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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