心得の一つ
食事でのダイエット法合わなかったらやめる
っというのをやっていくと色んなダイエット法に手を出してはやめていきました
そこで個人的にダメだったダイエット法を
小出しに紹介します
それは・・・
ナッツ系のダイエットです
アレルギー的な意味ではないですが
こいつだけは違う意味で相性が悪かったです
一日に一握りのナッツを食べると良いということで
無塩のミックスナッツを購入しました
ナッツなら酒に合うのでこれは有難いダイエット法だ！っと思ってましたが
いざ昼酌・・・
ナッツを食べてウイスキーをグイっとそしてレモン汁
ナッツ・・・ウイスキー・・レモン・・・ナッツ・・・
ナッツ！ナッツ！ナァァァッツ！ウイスキーギュン！
えぇ～・・・つまり一握りのナッツだけでは足りなくなって
食べてしまいました・・・ｗ
結局一日で一袋平らげてしまったので
こいつは駄目だと思いナッツのダイエット法はやめましたｗ
なので合わないダイエットの食事はあるとおもいますので
合わなかったらさっさとやめて他の方法を探してみてはどうでしょうか？
しかし今でも思います
一日一握りのナッツで済ませれる人
すごいと思います！ｗ