お読みいただき
ありがとうございます！
独身アラサー女のリアルな日常
を書いています
あぁこんな女もいるんだな
と思っていただければ
幸いです
最近のストレス発散としてハマっているのが
カラオケ
先週も土日に2日連続でカラオケに行ってきました
あっ、もちろんヒトカラです
1回あたり2時間で利用するのが私の基本スタイルです！
それ以下の時間だと物足りないし、
それ以上の時間だと喉が痛くなりますね
私が歌ってる歌の履歴はこんな感じ↓
ジャンル偏ってるとは思ってませんでしたが
こう見ると恋愛ソングが多めですね
現実で恋愛してない分を恋愛ソングを歌うことで心を満たしています
さらにが気分よくなり
2時間のヒトカラの〆には小林明子さんの
「恋に落ちて」を熱唱
よくよく考えたら、これ不倫ソングでしたね
でも何だか感動するいい歌です
2時間カラオケして、疲れたようで夜はぐっすり眠れました
歌うのもカロリー使うので
運動の代わりにもなりそうです
一般的には1曲歌うと5〜10kcalは消費出来るとのこと
2時間だとノンストップで大体20曲くらい歌えるので
100〜200kcal消費してる感じですね
1時間歩いて消費されるカロリーが160kcalくらいなので
まぁまぁいい運動です
また来週もヒトカラで
恋愛ソング歌いまくる予定のアラサー女です