読みいただき
ありがとうございます！
独身アラサー女のリアルな日常
を書いています
あぁこんな女もいるんだな
と思っていただければ
幸いです
ふと、寝ているときに私は
イビキかいてる？
歯ぎしりしてる？
寝言言ってる？
と気になりました
もしそうだとしたや友達との旅行や彼氏とのお泊りデート（予定は無し）で嫌がられるんじゃないかと心配になります
そんな中、ポケモンを育てながら睡眠の質が計測できるポケモンスリープを見つけました
もともとポケモンやってたので、面白そうだと思い、始めました
ついでにポケモンは小学生の頃にダイヤモンド、パールをやってましたね
あの頃は改造して無限にマスターボール持ってたり、無限に不思議なアメ持ってる人が羨ましかったです
このポケモンスリープですが、
寝る時にアプリを起動したまま携帯を枕元に置いておくことで、
寝返りの振動やイビキの音等を感知して睡眠の質（良く寝ていたのか、浅い眠りだったのか）を計測してくれます
録音機能もついているので、
イビキや歯ぎしり、寝言を言っていれば記録されます
寝てる時にイビキかいてるのかは自分だけでは判断出来ないので、現代の技術に頼りました
そして良い眠りが出来るとポケモンのレベルを上げたり、レアなポケモンに出会えたりと
ゲーム要素も入っていて
もはやポケモンを育てたいがために早めに寝るなんてことになってる気がします
実際に使ってみてイビキ、歯ぎしり、寝言はあったのかと言うと。。。
イビキ、歯ぎしりはありませんでしたが
夜明けの時間に「うぅん、うん」と寝言なのか
夢でも見てるのか、喋ってました
一瞬言ってただけなので、まだ良かったです
友達と旅行に行くときイビキかいてたらどうしようと不安でしたが
これで悩みは解決しました
ポケモン好きで、
自分の寝てる時に出ている音や睡眠状態が気になる人にはおすすめです！
もちろん今日も朝起きて録音記録を確認し、
イビキないか確認済みです
以上、アラサー女の睡眠事情でした