ある本を読んだら参考に、血圧高い人Amazonで昨日届いた本少し読みました。タイトルは狭くなった血管を広げるです。簡単な運動で血管広がります。ひとつ試したら、何と頭がスッキリしました。毎日やってみようと決意しました。血圧ややる気が起きない人は必見です。