めっちゃ美味しかったです！
来てくださってありがとうございます！
【このブログは、夫のポヨ肉に闘いを挑んだひとりの巨尻妻の愛の記録である】
バエる画像はありませんが、どうぞお気軽に見ていってください。
今まで名前をつけてなかったんですが、まめに更新したいと思い「まめ子」にしました！これからもよろしくお願いいたします。(*^^*)
今日のおすすめダイエットレシピは、新米コシヒカリで作った塩むすびです。
盛りつけが雑ですがお気になさらず←
夫が精米してきてくれたので、やっと新米です！
炊きたては白くてツヤツヤピカピカ！
ごはんが甘くてめっちゃ美味しい！
やっぱり日本人はごはん！って思います。
ほんで我が家のソウルフード、塩むすび。
まずはシンプルに塩だけで食べるのが好きです。
ごはんが美味しくて食べ過ぎそう。(注意しないと！特に夫←)笑
バランスがいいので食べながらやせるダイエットにおすすめです。←
夫：今日の体重 ９５、３キロ
＋２、３キロ ダイエットスタート時よりリ増えてリバウンドしました！( ；∀；)
外食して９６、８キロまで増量したので、またスタート地点まで戻さないと！(←それな！)
夫、記録更新してきましたよ！！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
ほんでどうでもいい話しですが
ただいま祭り開催中です！ドンドンパフパフ～
嬉しくない祭りです。
絶賛ぎっくり腰祭りなんです。
ぎっくり腰って一回なるとクセになりますね。
筋肉量が多いと骨をしっかり支えれるからなりにくいみたいですが、私は筋肉量少ないらしいです。(脂肪はいっぱいついてる←)
数年前の最初のぎっくり腰は野菜室から生姜をとろうとしてなりました。(生姜とれてない←)
重さとかは関係なく角度の問題と説明されました。
今回は急に寒くなってきて毛布出したり、衣替えしたりして腰に負担がかかったのが原因と思います。
私、子供の頃から関節が弱かったんですよね。
バレーボールで突き指、マット運動で捻挫、サッカーで脱臼、転倒してヒビなどなど。(どんくさいとも言う←)
今は冷たいけど湿布して安静にしてます。運転できるようになったら病院行こうと思います。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
コメント欄は承認制の為、反映まで時間がかかります。ご了承ください。