めっちゃ美味しかったです！
来てくださってありがとうございます！
【このブログは、夫のポヨ肉に闘いを挑んだひとりの巨尻妻の愛の記録である】
バエる画像はありませんが、どうぞお気軽に見ていってください。
今まで名前をつけてなかったんですが、まめに更新したいと思い「まめ子」にしました！これからもよろしくお願いいたします。(*^^*)
今日のおすすめダイエットレシピは、冨田ただすけさんのさつまいもごはん です。
盛りつけが雑ですがお気になさらず←
壊滅的に盛りつけが残念です。泣
出来立ては美味しそうだったんですよ！(言い訳←)
ほらー！！
炊飯器で炊き上がってしゃもじで混ぜたら、さつまいも、、、まぁ潰れますよね。(察してください←)
ごはんをといで少し浸水させ、さつまいもは食べやすい大きさに切って水にさらす。
塩をごはんにとかし、水気をきったさつまいもを入れて炊飯器で炊く。
炊けたらさっくり混ぜて器に盛りつけたらできあがり。
さつまいもは食物繊維豊富なので食べながらやせるダイエットにおすすめです。
夫：今日の体重 ９５、３キロ
＋２、３キロ ダイエットスタート時よりリ増えてリバウンドしました！( ；∀；)
外食して９６、３キロまで増量したので、またスタート地点まで戻さないと！(←それな！)
夫、記録更新してきましたよ！！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
昨日は、夫の家のお墓参りと私の家のお墓参りに行きました。
帰り道、夫が「ラーメン食いたい！」っていうので寄り道。笑
味噌チャーシュー麺！
破壊力ヤバいです！(ペロリと食べたよね←)
私も今朝の体重ヤバかったのでちょっと調整します。←
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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