beautiful life -97ページ目

おはようございます(^^)

今日も晴れ

の福岡市内です(*^o^*)

今から誘っていただいた飛び込み練習へ(・ω・)/
GWだけど、みんな大会まであと少しだから気合が違う

今日は朝ごはん用の私のごはん

が食べられちゃったので(-"-;A
野菜スープとシリアル+ヨーグルト+フルーツ♪

運動前だから軽めの方がいいしね(^^*)

お昼ごはんも準備

【豚肉とアスパラの炒めもの】

では、行ってまいります(^O^)/

ハッピーな1日を

GW☆

おはようございます

晴れ～！！青空(≧▽≦)

今日から世間様はＧＷなんですね

土日、連休には絶対に行動しない我が家は、
いつも通り、家→ジムがほとんどかな(^o^;)

連休中もしっかり泳がないとね

でも、久しぶりに福岡に帰ってくる友達と会ったりする約束もあって

楽しみ

今年も博多どんたくが始まったらうちのマンション近くはすごい人ゴミになるのかなぁ(￣Д￣；；

屋台でたこ焼きとか食べるの好きだけど、
最近の屋台って美味しくないような。。。気がするのは私だけ

楽しい連休をお過ごしください(^O^)/

マスターズ水泳大会まであと17日！！

こんにちわ

昨日はPM2.5の数値が高かったらしい福岡市内

確かに、昨日は山がまったく見えなかった

今日は少し落ち着いてるみたいです(^^*)

今日は金曜日☆
恒例のYOGAの日です

今日はいつもより気持ちよく身体が動いたような(^^*)
気分いい♪

そして、そんな気分の良い状態で何故だか数えてしまった大会までの日数(　ﾟ ▽ ﾟ ;)

今日をいれてあと17日

練習できるのはあと16日(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)

ヤバ～イ！！！！！！

プールのお休みの火曜以外はほぼ毎日1時間～1時間半泳いではいるけど。。。

思うように泳げなくてイライラ

やる気も

特に平泳ぎは本当に難しい(＞＜)

苦手な２種目をあえて選んだので、まったくメダルを狙うつもりはないけど、
目標タイムは出したい

5月の個人エントリー種目は
・平泳ぎ　50Ｍ←今のタイム53秒～55秒(飛び込みなし)
・バタフライ　25Ｍ←今のタイム19秒～20秒(飛び込みなし)

昨年の35～39歳女子の結果をみると↓↓
http://www.tdsystem.co.jp/2012/201205/13FUKUOKA/PRO.HTM

《35～39歳女子平泳ぎ50Ｍ》
1位・・39.53秒　　6位・・51.13秒

《35～39歳女子バタフライ25Ｍ》
1位・・16.40秒　　5位・・17.50秒

今のまま大会迎えたら最下位

苦手種目だし、メダルはとれなくてもいいけど、、
最下位だけはなんか、イヤ(TωT)

早い人達が年齢区分1個上がってくれないかな(-。－；)

とりあえず、個人目標タイム目指して頑張ろう(*_*)

目標タイム
平泳ぎ50Ｍ→→50秒
バタフライ25m→→１７秒台

頑張ります(｡･ω･)ﾉﾞ