おはようございます晴れ
今日から8月ですね(^O^)

今月は節約頑張ろうと思います!!!!

何かと出費の多い我家。

7月はいつも以上に出費が多かったので今月は引き締めます(`・ω・´)ゞ


早速、家計簿アプリをダウンロードしてみました携帯

レビュー見て簡単そうだし、パンダ可愛いしw



なぜか、3月くらいに買った主婦雑誌もひっぱりだして
勉強させてもらいます(・∀・)/





なので、今月は『節約どれだけできてるかブログ』にしようと思います。

どうぞお付き合い下さいにこ


今日も暑い1日になりそうですが、お身体に気をつけて!
ハッピーな1日をクローバー

こんばんは☆

肩の調子は昼間よりだいぶよくなりました(^^)
やっぱり大人しくしているのが1番なのかな??

今日は7月最終日ですね~

そして私のお父さんの定年退職の日です!!
正しくは正社員最後の日。

あと1年契約で仕事続けるそうですm(..)m

高校卒業してから42年!
ずーっと真面目に同じ会社で勤めあげてきました。

私が行きたい専門学校に行けたり、海外に留学できたのも両親が頑張ってくれたからです( p_q)
(いまだに親孝行できてないダウン)


実家の方にはしばらく帰省する予定はないのですが・・・
次帰る時にはお父さん孝行してきたいと思います(・ω・)/

今年のお父さんへの誕生日プレゼントは定年祝いも兼ねてたので
ちょっと奮発してずーっと欲しがってたラルフローレンのデニムシャツにしました

写真コワっ汗


さっき電話したら、『また明日から仕事だけどなぁ~』ですってw


まだ孫たちにお金がかかるので母にもう少し働いて。って言われてた(^o^;)

そこ頑張るのはお父さんじゃないけどねσ(^_^;)


そんな風に言ってる母も年齢的にはあと約1年で60歳だけど、
『仕事が好きだから、働けるだけ働く!まだまだやめなーい』だそうです(^^)
人に必要とされる仕事だからやりがいもあるんでしょうね!
まず、じっとしてられない人だしw



それでは今日も1日お疲れさまでした星



昨夜から右肩激痛。(´д`lll)


料理教室、無理そうなのでお休みしましたー


なんか、病院で治療受けにいった後がいつも1番痛いような・・・・・・?
今日は病院へリハビリ。
暑くて外にはでたくないけど、週1の通院はきちんと行くようにしてます(>_<)

今日も隣にいたおばちゃんに
『その歳で神経痛!?』って。
みんな反応と返ってくる言葉は一緒^^;

治療は牽引、温め、電気など。。

リハビリ治療中はヒマなので、昔読んでたサスペンス小説を出して
本を持っていくようになりました。

パトリシアコーンウェルの『検屍官シリーズ』大好きなんです(*^^*)
ドラマとか映画にしたらかなりグロテスクになるだろう話ばかりですけど(^^;)



最近、スマホは疲れるので本を持ち歩くようにしてます本

ジムでの自転車こぎも小説持参(^^)

帰りがちょうどお昼時だったので、三越のジョアンでランチ調達音譜



今日も暑いですが、よい1日をクローバー



1ヶ月ほど前からジムのプールがプチ動物園になってます(≧▽≦)ムフフ

みんなでアニマルスイムキャップを買ったんですо(ж>▽<)y ☆

コレ↓↓



楽天のスイムショップさんのオリジナルみたいです音譜
http://store.shopping.yahoo.co.jp/swimshop-jone/oca-1200.html?sc_e=slgpla_x


マスターズのメンバー、タコ以外全部います笑

これかぶってると他のみなさんも笑顔になってくれますニコニコ

私はブタとペンギンべーっだ!



こんな可愛いキャップかぶって、毎日誰かがガチで泳いでますww


私。。買ってからまだ数回しかかぶってないしょぼん
早く泳げるようになりたい(><)