こんばんは。
さっきウォーキングとランニング合わせて１時間ほどやってきましたが、湿気が凄くて暑くて苦しかったです(^o^;)
帰ってきてから死にそう！って感じで冷蔵庫の麦茶をがぶ飲みしました。
筋トレは明日にする予定です。
今からお風呂に入ってビールを飲む予定です。
ビールはカロリーありますが(笑) それは楽しみの一つなので。
明後日からは地元のだんじり祭りが始まります。
今日も練習の太鼓と鐘の音がどこからか聞こえてきて夏の到来を告げました。
そうなんです。
いつも街のどこからか聞こえてくる鐘と太鼓の音で夏が来るのを実感するんです。
夏のキーワード、祭り、海水浴、花火、マドラーで混ぜる氷の音。
大好きです。
今日は熱中症の方も出たようですね。
台風も近づいてます。
皆様もお気を付けください♪