今日はお休み

ブログ書くの楽しくって止まらなくなっちゃった(笑)(￣∀￣)

自分の思ってる事書くと、自分が何考えてるのか分かるし、やることを再確認できますな自分のリハビリって感じ(笑)(￣∀￣)


今日は部屋を掃除するぞって気合い入れてたのに、肩の凝りからくる頭痛にやられ中断

でも、少し落ち着いてきたから再開しようかな


今日は整体に行ってメンテナンスをしてくるぞ

やっぱり見た目は大事

こないだ、自分の顔・体をじっくり見てみた…


いや～
これはあかーん


就職して、かなりケアを怠ってました
去年は仕事から帰るのはだいたい10時くらいで、それからご飯を10分くらいで食べてすぐ寝て、朝にシャワーを浴びるという生活

スキンケアもめんどくさくてやってなかったし、仕事にもすっぴんで行ってた|(￣3￣)|


つけが回ってきた
5キロも太り、腹もお尻も垂れ、二重顎も出現

肌はｶｯｻｶｻーになりーの、しみやくすみも出現しーので大変なことになっちゃってた


『もっと自分を大切にしなきゃそして女を忘れちゃいけない』


ってことで、今は毎日、半身浴しながら雑誌をみてお洒落をお勉強
あとエッセイとかも読んで色んな人の考えも吸収中

お風呂から出たらマッサージと筋トレ
スキンケアは顔からデコルテまできちんと

ってやってたら、なんか毎日楽しくなってきた

考えも自然と前向きになってきたし


やっぱり自分と向き合うって大事なんだなって改めて思ったな

お初☆

今日からちょくちょく日記を書いていこうかな

この日記では自分の感情を素直に表現していこうと思う


てことで、さっそく

今年は職場が異動になって、去年より少し仕事が落ち着いた

去年は悲惨だった(笑)
去年は去年で一生懸命やったと自分を誉めてあげたいけど、それ以上に反省点が多い。

忙しいことや自分のできなさ加減にうんざりし、仕事に対するモチベーションは下がる一方毎日がつまらない日々。
『何でこんな仕事についたんだ。辞めたい。』ってフレーズが頭の中でぐるぐる

コミュニケーションも上手くとれなくて笑って誤魔化したり、あやまってばかりいた
周りの目が怖くて怖くて普通に話すことさえできなくなってきて、『あれお前今日いたの』ってちょくちょく言われるくらい存在消してた時があった。

いや～、辛かった(笑)(￣∀￣)


異動して、ちょっとたって落ち着いた頃、風呂入りながらぼ～っと今までのこと振り返ってたんたよね。

『これが自分が望んでた人生？』

毎日毎日、何かに怯えて何かに追われてビクビクして…

『いやいやいやこんなつまんねー人生望んでない自分の人生は自分のもんだこの姿で、この性格で過ごせるのはたった一回しかないのに、人生楽しまなかったら馬鹿じゃん』

って思ったらすっごいすっきりして、心が本当に楽になった


だから今年はは仕事も全力、遊びも全力、休むのも全力で

何より自分の心に素直に従うことにする

自分と向き合う年にして、毎日を思いっきり楽しく過ごすぞーい