タマちゃん

キムタクが出てるタマホームＣＭ。


曲は皆さんよくご存知。


あのＣＭのって、
リッチー・コッツェンだったんだね。


しかも全パート自分でやってるとか。



タマホーーー（ム）！



これ書きたかっただけ(;へ;)

ありがとうございます

ご無沙汰していますm(__)m


トラブルに巻き込まれ、ずっとそれがのしかかっています。


負けじと空元気も含め、どうにかやってきましたが


それが最大の原因で
ログインすらできない精神状態になってしまっています。


空元気すらなくなり、体調も良くないですが、
偽元気？仮元気？でがんばってます。



こんな一（いち）ブロガーの、

更新もしていないblogに毎日ぺたして下さって

本当に本当に

ありがとうございます。



ぺたのお知らせ見る度、本当に感謝です。



わたし自身が何かしでかしたわけではないので、

事態が好転するのを待つしかない状況です。



好転せずともまた元気が出てきたら、復活します。


一言お礼を言いたかったんです。





本当にありがとう。

カロリー

ペタ下さってるみなさん、ありがとうございますm(__)m


既に書いていたブログネタの投稿期限間際になったので、駆け込み投稿してます（汗）


ちゃんと復活したら、また皆さんのところにもお邪魔します。


すみませんm(__)m




ブログネタ：カロリー気にする？ 参加中

【自分に】毒を吐きまくりの夏蓮だよ(´ω`)



どーーーーーしても食べたくなってね、

かなり久しぶりに先日チーズケーキ食べちゃったんだよ。


午前中に食べたんだけども…

最近 高カロリーの物は罪悪感あって、美味しく食べられない(´･ω･)


好きなラーメンでも罪悪感。

いつか食べようと思って買ったカップ麺とか即席麺が貯まる一方。


コカコーラゼロですら、軽く罪悪感。


なんだかわたし不憫（笑）




そんなだから、もちろんカロリーは気にします☆

最近じゃコンビニやファミレスでも、カロリー表示は当たり前だよねー。



コンビニじゃ必ずひっくり返して見るし、

ファミレスじゃメニューでバッチリカロリー見ます。

食べ物だけでなく、飲み物のカロリーも見る。



手に取る
↓
カロリー見る
↓
棚に返す


をよくやります（笑）



ファミレスでも、美味しそう～、これ食べたいな～

と思ってもカロリー見ると、選択肢がどんどん狭まる！



最近 そんなこんなで、食べたい物を美味しく食べられないのが悲しい(TДT)笑


なのに痩せないからもっと悲しい(;Д;)





あと、DAMだと表示されるカラオケでのカロリー。

あれも毎回見ちゃうし、10曲唄ったから合計は…

なんて計算までしちゃう。


以前３時間ぐらい唄って、1.5キロ減ったことが（笑）

ストレス発散になるし、腹筋使うからいいのかな～。

カラオケダイエットいいかも(´ω`)


運動を頻繁にしている時は、体組成計で基礎代謝カロリーも気になるね。





罪悪感無しにまた食べられるようになる日を夢見てがんばらなきゃ。