水曜日から突然に
むむむっ・・・・って感じで、
なんだか急に調子が悪くなった。
感覚がおかしい。
やたら眠い。
だるい・・
風邪っぽい・・
薄ら寒い・・・
視界が変。。。なんだか余計なもの視界の端っこに見えて物事に集中できない。
身体が一杯一杯で口から食べ物を入れることができない。
排泄力が低下してお腹が張る。。。。苦しい。
何よりも酷くなると脈が飛ぶ・・・・不整脈。息ができなくなる。
これがひどくなると気絶してしまう・・・・
私は健康に見えますが、、、かなりの努力でここまで来てるので・・・・（重症の薬中毒だったし）
ちょっとした事でガクッって落ちるのです。
だから生活のリズムを乱す事やカラダを冷やすことを極端に恐れている自分がいます。
まだまだ克服できていない持病もありますしね。
自分自身のマインドのエネルギーの影響がすぐに身体に出てしまうのです。
でもこれぐらいのシグナル的な軽いものなら、ケア次第で長くても２日もすれば抜ける。
抜けると何事もなかったように、また元の元気なカラダになるのですが。。。。
早い段階で気づく事が、とりあえずは大事に至らない為には必要で。
あっ！ヤバって感じたらまずは物理的なケアをする。
私なりの方法ですが、
体を休める、もしくはひたすら寝る。
反対に動かす。（ヨガや瞑想）
呼吸法（ちょっと過激な呼吸法をします）
具合の悪い間は一切固形物を食べない。
体を温める。
（一時的に体温を３８度以上まで上げ、それを３０分以上を維持する）
白湯を飲む（というか白湯以外口にしない）
ちょっとストイックですけど。。。。
大体こんな感じ。。。。
で、、、、次はマインドです。
具合が悪くなった原因を考える。
具合の悪くなる要因を作るエネルギーがどこかにある。
それに気づけば症状は取れてくる。。。
例えばむっちゃ腹たった時とか。。。。すんごい悲しいことがあったとか・・・・
絶対あるのですよね・・・・・
ただ私の場合、身体にストイックに向かう集中力があって、身体の不調をヨガや呼吸法、瞑想を含めた、外側のアプローチだけでエネルギーを整えバランスをとってしまう方法論をもってしまっているのです。
だから少々の事であれば、マインドに触れなくてもエネルギーを流してしまう。
良いのか悪いのかというところですけど・・・・
ただ今回はそれをする前に、現象面で外側が荒れてしまったのです。
身体より先に外側が荒れたのです。
私にしては珍しいことで、これは強いエネルギーが噴出している感があり、結構本腰を入れて自分に向き合わざる追えなくなってしまいました。
まあ結果的にはよかったのですけどね。
私には「～された感」がとっても強くあります。
簡単に言えば「私って被害者じゃん」的（笑）感覚があって・・・・
多分それは小さい頃に植えつけられたもので、まだ小さくて人生に対して選択権が何もなく、両手を挙げて降参した状態で、回りの大人に振り回されて苦悩の渦でグルグルしていた事が私の中で被害者感を生み出しているのです。
私は悪くない的な感覚です（笑えますけど）
そのあたりが噴出した感じです。もう少し鑑みる必要がありますが、、、
でもこういった身体の具合の悪さは「悪い事」ではない。
色々と気づける秘宝ですから。。。。。
人は身体にしろ、現象面にしろ何かで不具合がないと気づくことができない生き物のようです。
何かあればほっとけませんから 。。。人は具体的になります。
具合悪い～（感じる）
どうしてだ～（考える）
養生方法を実行してみる・・・・（行動する）
心だけでも、頭だけでも、肉体だけでもバランスが悪い。
折角３つあるのだから、全部使って生きないとな～なんて思うし・・・・
まあ答えはありません。（私はそう思っています）２０代の頃は答えを必死で探していました。
でも存在しないようなんです。。。答えは・・・
必死で探しましたが、探せば探すほど苦しくなるのですよ（笑）人生が・・・・
で・・・超最悪になって初めて気づいたのです、「あれ？？？？もしかして答えないのん？？？」
で、探すのを止～めたって。。。。(-。－；)
私のような体験型の人間はある意味、蛇のような歩き方？？？移動の仕方で生きていかなければいけないような気がするのです。
苦労型とでもいいましょうか・・・・・苦悩型といいましょうか・・・・（;´▽｀A``
蛇って移動する時に地面を全部触って移動するでしょう。
腹を全部地面につけて、通る道、地面を全部触ってでないと前に進めない。
何処まで行っても通る道は全部触る・・・・
飛び越える事はできない・・・ミラクルはない・・・・
全部体験しないと、どこにも行けないと言う事なのだと思うのです。
まあ何処にも行かないとも言えるんですけど、結局。。。「あ～またココね。。」みたいな。。のがイノチの在り方なのかな、、、
みずちはまだ泥の中にいます。
でも最近丹田が冷たくないのですよね、、、、足はまだまだ冷たいですが。
大部、泥からカラダが出てきたみたいです。
まずは飛ぶ前に陸に上がって歩く練習です。
飛ぶことばかり考えていましたが、歩く練習が先でした（笑）
なんだか意味不明な文章ですが。。。。。
一人シェリングと言うことでご勘弁ください。