最近カラダがとっても変化してきている
特に下半身のとおりがよい感じ
丹田も少しづつ温かくなってきている
だから余計に感じる上半身のつまり・・・
ヨガのようなストレッチではもう緩まない
意識と呼吸
これがポイント
カラダはココロの型示し
先週後半ちょっと具合がよくなかった
日曜日はイベントがあって
慣れた仕事でもあっても、やっぱり
カラダは緊張しているみたいで
イベントが終了して打ち上げでビールを飲んだら
頭痛がはじまった
まあカラダが単純にできているのは
ありがたい
すぐに反応するとわかりやすい
朝起きてもイタイ・・・・
出かける約束があってバス移動
気持ち悪くなった
背中も首もガチガチ、頭イタイ
友人の家の近所にちょっとした温泉があるのでそこへ
つかりにいった
ほっこり(*￣Oﾉ￣*)
お湯の中で全身をもみほぐして、ホッ・・・
青い空とぽっかり浮いた空を見てると
ありがたいな～と自然とココロが緩んできた。
温泉からあがると全身が緩んでいる
途端に生理になった
カラダって本当に素直
緩めば楽になる
いらないものは自然と出してくれる
頭痛も消えた
生理ってすごい気持ちいいことなんだ・・・
今回はじめた感じたこと
カラダがどんどんきれいになっていく感覚がある
一ヶ月溜まった悪露を出している
生理痛もなく、カラダの不快感もない
スッーーと気が通っていく
本来、月経ってこういうものなのかもしれません
辛いイメージがあるけど、
実際は汚れた血液を体外に出してくれるカラダの洗濯
女の最大のデットクスは出産と言われている
私にはもう無理だけど(^▽^;)
女は出す機会に恵まれている
男の人が変化しにくいのは、このへんも
理由なのかもしれませんね
しかし・・・・
私は一体、何処までこのカラダトリップを
続けるつもりなのでしょう・・・
ね・・・・
多分死ぬまで・・・・かも（たぶん）