私が通っているヨガ教室が先週、近隣の火事の被害にあって水浸しになった。
で、先週はお休み。
２週間もたっているし、もう大丈夫だろうと教室に向かった。
がぁ！教室に着くと真っ暗で床はじっとり濡れていて、ブルーシートが敷きつめられていた。
湿気が酷く寒い・・・・消化剤のニオイが鼻をつき呼吸もままならない。
しかし生徒さんが１人いて、着替えが終わっていた。
「なんかやるみたいですよ～」と・・・・すごい根性だ・・・これでやるとはやっぱり素晴らしい！私が通っているヨガ教室だけある。
おみそれしました～って感じである。
天井はほとんど剥がれ落ちていて、青カビ、白カビが生えている。床のカーペットはじっとりと濡れて、所々に点在する湿気とりは焼け石に水状態。
電気系統もダメみたいで、舞台で使うようなライトが一台。ここはビルの二階であるが、昼間でもお日様が入らないから普通でも暗いため電気がなければ先生が見えないほどである。
更衣室に入って着替えるが、息が苦しい・・・・・消化剤って化学物質である。
これを深く吸うと絶対、化学物質過敏症になるかもと思うぐらいに苦しい・・・頭が軽く痛くなる。。。。。。
着替えて、皆でブルーシートの上にラグを敷き、その上に座ると冷やっと湿気てくる・・・・
さぶい・・・・・・
こんなとこでリラックスできないよ～と思いきや・・・・・・内観瞑想法が始ったら、途端にぐぅーーーーって寝てしまいました。
私はどこでも眠れる人であるようだ・・・・・
呼吸法はさすがにやらなかったが、ヨガは自分の体さえあれば何処でもやれるということである。
今流行のこじゃれたヨガスクールとは程遠いが、私はこのアンダーグランド的な（主宰者に読まれると怒られそうだが）この教室をかなり気に入っている。
それに・・・色々なヨガ教室を体験して知っているが、ここのヨガスタイルが私には合っている。
ウォーミングアップやヨガのポーズをとるときの時間が長いのだ。
一つの筋肉をじっくりと伸ばして、その形をキープする時間が長いのである。内側にしっかりと入っていけるだけの時間があるのだ。
パッパッパッとポーズを変化させていくスタイルはどうもだめ。
じっくりと一つの筋肉を伸ばしていきたいのである。
通いはじめて今年の１１月で丸４年となる。