2/14


昼

スープ

パスタ

オレンジ


今日は久しぶりに朝からジムで走ってきました。

腰痛はまだありますがボチボチ無理せず身体動かします。




夜

オムソース焼きめし


お好み焼きにするつもりでしたが

気まぐれでソース焼き飯にしました。

2/13


今日も松屋です。

今日もご飯が後半足りなくなりました。


2/12


カルビ増量中に釣られて

松屋のプルコギ定食。

終盤ご飯足りなくなりました。


2/11


昼

焼きそば

おにぎり


身体によくなさそうなものは美味い



夜

納豆

サラダ

手羽元と大根煮物

白菜うま煮


真ん中休みは良い

2/10


昼

町田商店

唐揚げセット

　

お腹パンパン




納豆

手羽元と大根煮物

卵丼

白菜うま煮


卵煮すぎました



2/9


ツナサラダ

納豆

手羽元と大根煮物

白菜うま煮


たぶん今シーズンの寒さのピークですね。

2/6


味噌汁

菜の花胡麻和え

唐揚げ弁当

サラダ


シンプルだけど揚げたての唐揚げ弁当は

美味しいです。

2/4-5

更新忘れ


2/4

外食

何故か肉寿司だけ写真撮ってました。



2/5

カキフライ

おにぎり

オニオンスープ

ナポリタン

サラダ


スーパーの半額シール惣菜です

スーパーでナポリタン買うのはじめてです。



2/3


キムチ納豆

おでん

三色ナムル

恵方巻き

茶碗蒸し


恵方巻き一本じゃ足りないので

冷蔵庫にあったおでんと茶碗蒸しも追加しました。