お弁当&オヤツ♪♪こんばんは。最近は小さめのお弁当にしています。モリモリ食べるんですが、その後必ず胃もたれが…胃の検査をしても異常無し←昨年の結果ですが…消化機能が落ちているようです。なので少なめにしてゆっくりよく噛んで食べる事に…しばらくは様子見です。私の読書テーブルの上にあるオヤツチョコレートこれも今までのようにあっと言う間に食べてしまわないよう気をつけています