基本、カルテの職業欄に記入ない方は
お客様から話されない限り
こちらから、あまり尋ねないんだけど
今日のお客様…
デスクワークでもないなぁ…
何か作業でも、力仕事でもない…
うむ…🤔
何の仕事で…
こんなにガチガチの身体になるのだろ…
珍しく、思わず尋ねてみた
「主婦」
確かに主婦もしっかりこなせば、
かなりの身体の負担きます😣
でも…ここまでの負担になるほどなら
ここももっとお疲れになるよね…🤔
身体ほぐしながら…🤔🤔🤔
思ったのが…
布団硬いのでは❓って
「いや…そんなことない」と…
そうなんだ…
「枕が合わない気がする…」と…
頭が高い枕で寝ていると…
もしかして、
寝返りが出来ていないのでは…？
仕事でも同じ姿勢を続けていると、
肩や腰が痛くなるのと同じで
寝ている間もずっと同じ姿勢だと
具合が悪くなります💦
睡眠中の寝返りは必要不可欠なもの
枕を首の方を高くしてフラットに
寝返りがしやすくなるのうに
試してみて下さいと勧めてみました
少しでも良い睡眠になり
お身体の負担も良くなるといいのですが…
その後気になりますね^^;
また来ますと帰られましたが…
ぜひまた、ほぐさせてください😊🙌