お久しぶりブログだわ(笑)

夫婦二人だけ生活も 体調崩すと
まぁー大変❗
相変わらずの日々でも 元気がいちばん🎵
腰は痛いけどさ(笑)

整骨院への通院も 鍼治療はやめてから
エステサロンとかでも使かわれる
ラジオ波を たまたま整骨院で
経験できる期間があり5回位やってもらったよ
冷え性やむくみ 代謝が上がって
勿論、ダイエットにもいいらしいけど
私の場合は リンパの流れを良くする
股関節のマッサージが…  あっ…ぁ…
なまら気持ちええ…酔っ払い

素手でイケメン先生に ヌルヌルゼリーで
マッサージだなんて
いけませんわ❗困ります ❗
恥ずかし過ぎますわ💦
なんて思ったものの これ最高~🎵ヒュ~ッ♥️

エステサロンも行ったことないけどさ
男性がエロイお姉さんのお店に
行きたくなる気持ちが ちよっとだけ解った気がした(笑)

ピンク音符ブルー音符ピンク音符ブルー音符ピンク音符ブルー音符ピンク音符ブルー音符ピンク音符ブルー音符ピンク音符


去年の6月頃だったか始めた 陶芸お茶
粘土遊び感覚なので 楽しいウシシ
下手なりに作品も増えました。
今作っている作品で 陶芸も最後になるのかな?



これは素焼き前の画像ですが
素焼きも終わり 今は色を塗ってるんだけど
だんだん自分の作品イメージから
遠ざかっていくー(;>_<;)💦

どんなものを作るかは 自分で決めるので
想像力に乏しい私に
お友達が とっても便利な
スマホアプリを教えてくれたのが

pinterestってアプリ♥️

これ色んな興味あるもの全てに便利なアプリだよ
特に検索すれば  いっぱーい出てくる
見てたら嵌まるんだ❗
暇ありゃ見ちゃう お試しあれ( *´艸`)



今年はインフルエンザワクチンが足りなくて
ワクチンを射つことできたのが
2週間前だったかな?

なのに…
私が ワクチンが効いて来る前に
旦那が 2日前からインフルエンザB型で
ダウンしちゃったよ。。。

B型は 高熱がでても 熱が下がるのは早く
ただ インフルエンザの菌は
やっぱり恐いな…。
ワクチン代 無駄にしたくないし
ぜーったい移ってなるものかっ❗❗

旦那を部屋に監禁決定❗
旦那が触れたノブや スイッチなどなど
後を追々 除菌しまくる私💦

いつも料理してくれて楽だったのに
久しぶりに フルで主婦やってます💦
ヤーダー(T∀T)

約10日間は 感染するんだよね確か…
結局、年末年始のお正月休み
旦那は監禁で 私も感染の疑いあるそうで
怯えて年末年始 私は過ごすことになりました

お正月のお買い物も行けず
どうにか 冷蔵庫あさりながら
食事の支度してますが

ヤバイ😱💦
醤油がなくなりそー(;>_<;)
チビチビ使いながら 
体調が良ければ 買い物行かねば…。


ギトギト換気扇でも 
みるみるキレイに 油汚れが落ちるって
先日 テレビ番組で 家事えもんさんが
万能洗剤の作り方やってたので
半信半疑で 作ってみたら…

これがスゲーのなんの Σ ゚Д゚≡( /)/エッ!
マジで いろんな市販の洗剤使ってきたけど
こんなに 簡単に油ギトギトに
うんざり感なく お掃除できたのは
初めてかも~( *´艸`)

換気扇掃除 今年もパスしようかと思いながら
騙されたと思って万能洗剤を調合してみる

●重曹 50グラム
●食器用中性洗剤  50ミリリットル
●焼酎  25ミリリットル

これらを 100均でシリコン容器?
ほら、ケチャップとかマヨネーズとか
チュ~っと押しながら出す
飲食店にあるやつ←必死に説明してるつもり💦

この容器に重曹、中性洗剤、焼酎を入れ
混ぜたら60℃で湯銭し温めてできあがり❗

万能洗剤 少ない気もしましたが
この分量で 我が家の換気扇は足りました(^_^)v

万能洗剤の使い方ですが、、
ゴム手袋をはめたまま その手袋で擦るんだそうです。
スポンジやら雑巾よりも ゴム手袋の摩擦が
いいらしい✨

ものの30分で✨ピッカピカ✨と言いたいけど
我が家の換気扇 かなり年代物でして…
ピッカピカでも 艶はない( *´艸`)

重曹やセスキとかも 単品で試したことあったけど
ぜんぜん駄目だった記憶があって
今回も期待していなかったけど
やってみて良かった♥️大正解❗❗

腰痛で大掃除も あきらめてたけど
換気扇だけでも 大掃除した満足ありあり~🎵

我が家は 焼酎は飲まないので
ワンカップみたいな 小さな焼酎買いました。
25ミリリットルしか使わないので
残った焼酎 飲む?

ダメなのよ私
焼酎を飲むと必ず頭痛すんのよ(笑)
やっぱり掃除に使います(*≧∀≦)


サンタさんに何をもらいたい?


冷蔵庫が欲しいの❤️

幅60~65センチの最新式な冷蔵庫❗

サンタさんじゃなきゃ

誰も私の欲しい冷蔵庫くれやしない…。

お願いしますサンタさん(^ー^)



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ギックリ腰なんだかギックリ背中なんだか
痛みが未だにとれず 3週間(;>_<;)

整骨院へ行っても 痛みが和らぐのは
たった2日がいいとこ
とうとう 今まで腰痛で痛み止めの薬は
飲んだことなかったけれど
内科で頭痛薬で処方してもらっている
ロキソニンを飲んだ。。。

頭痛の時に飲んでも 効きが悪いから
期待はしなかったけど
飲まないより痛みが和らぐ気がする~

座ると立つのも大変だ
ダイソーの杖が重宝してるのが情けない(T∀T)

なんか なんか…
治る気がしなーーい ❗何でだーー❗❗

椎間板ヘルニア悪化じゃなきゃいいけど…

        足緑足緑足緑足緑足緑足緑星下

腰痛でも ヨチヨチ歩きで
お預かりリュックお嬢しっぽフリフリのお散歩へ

マジで苦痛しかない😅
寝たきり安静とは言われてないので
散歩してみたけど イテーもんはイテーんじゃい💢

家でも 特等席のソファーは リュックお嬢しっぽフリフリに奪われ
寛ぐ体勢に なかなかなれないのが悩み😞🌀

        星上足黄足黄足黄足黄足黄足黄

11月だよ。
毎年 我が家は 11月に 体調を崩す
どんなに気をつけているつもりでも
夫婦どちらかに 病魔がきてしまう(T_T)

今年は 私のギックリ腰だったのか( ´Д`)
と思ったら…

違ったよ~

畏れていた 旦那の体に 新たな異変が…
月曜日の夕方 病院から帰宅後
心拍が異常になり血圧計もエラーになり
タクシーで病院へ戻り心電図❤️

どうにか薬で乗り越えられそうだったので
翌日も仕事を休んで病院へ

心拍は戻ったけれど 薬が必要になるのは
恐いな(>_<)
多分、そんな症状は 今後も増えるかもと
病院で言われたそうだ(T_T)

血圧計が あまりにもエラーになってるので
旦那が 私の血圧はかってみてって、、、

私が血圧計で測ると エラーではなかったけど
旦那の体が心配なのと
ギックリ腰で 痛みとストレスがあったためか
158ー101 と出たΣ ゚Д゚≡( /)/エェッ!

私、こんな高い数字でたの初めてだから…(;>_<;)
私も倒れそうになったわ😅

旦那の病気は治らないけれど
取り敢えず落ち着いてくれた ホッ

あとは 私の腰だわさ
仕事もできなくて困ったよーん(T∀T)