聞くだけで顔が歪んできそうな、“酸っぱいものの代表”のレモンですが、飲み物や食べ物に加える脇役として大活躍してきました。なんとなくビタミンＣがあって疲労回復など体にいいという印象ですね。このレモン、今迄脇役として甘んじてきましたが、その栄養素と摂取効果で、“スーパーフード”として新たな注目を浴びているそうなのです！ 英語情報サイト『POPSUGAR』の記事を参考に、レモンの“スーパー”な効果をご紹介しましょう！続きはこちらからどうぞ人気ブログランキングへ
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