こんばんは
記憶に関する話題を一つ。
突然ですが皆さんは記憶をする時、何に注意をしていますか？
私は、五感のシャットダウンを意識します。
これは単純に、視覚・聴覚などを用いた情報をインプットする際、
どちらか遮断する。と言うものです。
かくいう私は自分に合った記憶方法があることなどわかりませんでした。
記憶は永遠のものではない。
ドラえもんの秘密道具のひとつに暗記パンなるものがありますが、
それは、記憶の儚さを表しているのではないでしょうか。
記憶について、簡単にまとめると
まず、短期記憶と長期記憶に分けられる。
うち短期記憶には、容量が存在し一般的には6～7チャンクと言われている。
例えば、電話番号を暗記する際、心の中で繰り返すことがある。
その行為を記憶の「強化」という。
そうして、強化された記憶は、長期記憶となり、いつでも思い出せるものになる。
そうした忘れない記憶については、例えば車の運転など、
手続き記憶がある 。
今の所以上。
せば