ドーパミンサプリ
L-チロシン 500mg 120カプセル ナウフーズ (海外直送品) https://www.amazon.co.jp/dp/B0013OUPSE/ref=cm_sw_r_cp_apip_GauD5V2Nyc67d
ホルモンバランスを意識しながら、優しく生きていこう。1人になると寂しい。
親が子どもを尊重する、認める、愛することができる、その前提として、
夫婦同士で優しさをもって声をかけたり見守ったり譲ったりできるようになっていることが大切なんだなと、感じました。
ドーパミンはアミノ酸からできている
ドパミンは神経伝達物質のひとつで、カテコールアミンと呼ばれる種類に属します。アミノ酸のチロシンから酵素の働きによって合成されます。
にんにくを食べるとビタミンがとれ、福井県ではタンパク質を豆から取りましょうと、大豆を推奨しています。