外出や運動が嫌いな超インドア派の私ですが、
さすがに太りすぎたのでそろそろダイエットを
したいと思っています。外出は嫌いなので家でできる
物として、ステッパーに挑戦しようと思います。
これならテレビを見ながらできるので簡単ですし、
5分続けただけでじっとりと汗が出てきていい感じです。
スクワットよりも手軽そうですしね。
問題は毎日続けられるかです。三日坊主なのですが
頑張ろうと思います。弱い負荷で良いのでゆっくり
無理せず続けてみたいと思います。
高校も卒業してバイトをしてるみたいなんだけど
脱毛 千葉の某サロンに資金を自分で何とかするから
行かせて欲しいと言ってきました。まー卒業したし
いいかなとは思ってるんだけどそこまで悩んでた
なんて知りませんでした。サロンに行って楽に
お手入れ出来るようになるといいね。