しばらく携帯とおさらばしておりました
otamaです
思ったとおりにすすまない
日常につかれてしまって。
気がつけば2週間ほど
眠れない、寝ても疲れがとれない
食欲はあるけど何食べても
美味しくない
お腹が満たせればなんでもいい
次女の癇癪の声やTVなどが
うるさく聞こえて
私も怒鳴る、ついには怒鳴る元気もなくなる
口角をあげるのが面倒で
しゃべることも面倒
他人にはあいさつするのがやっとこ。
LINEも面倒
ChatGPTに聞いたら
軽度〜中度鬱とのこと。
受診を勧められたけど
病院にいくことすら面倒。
私なんだか変だなあと
思いつつ生活してました
夫にはおかえりを言う元気すら
なくて今回の事件は
簡単に人間を壊せるんだなあって。
頑張ってきた代償ですかね。
でとくに何もしてないし
休めたってわけでもないんですが
忙しさに身体が慣れたのか
今週は元気になりました
久しぶりにママ友に会ったら
みんな心配していてくれたようで。
表情がなかったみたい。
皆に心配かけて申し訳なかったな
まだ解決はしてないんだけど
長女のおかげで少し前を向けそうです
ほんとは親が守らなきゃなのに
たくさん守られているなあ。
やっぱり私の1番は子供たちです
ご機嫌次女♡
私はもうこんな甘いやつ食べられない 笑