こんばんは！
月曜日終了ー！！
みなさんお疲れ様でした😌
残り4日乗り切るために早く寝て休みましょ〜
私もこのブログ書いたら髪の毛乾かして寝ます✨
早速オタクダイエットルール⑦いきます！
ルール⑦
いつ推しに見られてもいいように、綺麗な姿勢を保つ！！
デスクワークとかしてるとついつい猫背かつ巻き方になってしまうんです。
きっと無意識にライブ中とかもそういう姿勢取っちゃってると思うんですが、そんなだらしない姿勢の自分を見て欲しくない！！！！！
という強い気持ちを持って、いつ見られてもいいようにいい姿勢でいつもいられるようにしよう！
という心理を使ったルールです✌🏻笑
でもいい姿勢保つだけで結構色々な筋肉使うんですよね！
だから、それだけでも絶対ダイエット効果あると思うんです✨
今このブログを書いている間も姿勢を気をつけております！
あとはね、脚。
座ってる時、ついつい脚と脚が離れちゃうよって方多いと思うんですけど、私もその1人です。
でもそんな格好絶対推しに見られたくない！！
もしかしたら偶然電車とかで遭遇するかもしれないし！
そういう時に脚広げてるようじゃ恥ずかしい！！
と思うようにして、座ってる時は脚を閉じるよう、意識してます☺️
さてさて、今回のルールはこんな感じです。
やっぱり常に推しの存在を意識することがオタクには効き目があるんじゃないのかな〜🤭
ではまた明日！
今日の写真はキッシュ☺️
右上にあるキャロットラペがすごく美味しくて作り方教えてほしくなりました。笑
またこのお店行こ〜♪
