卓球大会

今日は、町の卓球大会でした。

チーム戦で、ダブルスと、シングルスにでることが出来ました。

シングルは、若い人たちに勝つことが出来たのですが、

ダブルスで、２回、負けてしまいました。

昨日から、風邪気味で、体調が悪かったのが、響きました。

妻が、シングルスにでて、１勝１敗と言う成績で、この大会で

初めて、勝利をすることが出来、とても良かったです。

メンバーが足りなくて、急遽、お願いして出てもらったのですが、

正直言って、勝とは、思っていませんでした。

ひたすら、返し続けたのが、良かったと思います。

ユーチューブにビデオを載せようかと思っています。

今日は、練習会無し。だから走った。

今日は、練習会無し、だから、走った。しかし、嫁さんが早く出かけると言うから、

５ｋｍの設定で走りました。

先週の日曜日から、バド、卓球、バド×４　、テニス、バドの毎日でした。

ちょっとやり過ぎと思います。

しかし、・・・・関東シニアのベスト４をめざして、２月８日まで頑張ります。

金曜日の練習会では７－０　完勝でしたが、昨日の練習会では、

ほんのちょっとの差で負けがいくつかありました。２－５でした。

練習しすぎで、体の切れが少し悪くなっている感がします。

年末、年始スポーツをしなけりゃ・・・

年末年始の休暇、もちろん毎日お酒３合以上
飲んでました。
だけど、心に決めたこと、５０ｋｍジョギングをすること。６回に分けて、今日夕方達成しました。
体重は、変化無し。１２月２７日の打ち納めの
日に、言われた言葉、全然ハーハーしてませんね。嬉しかったです。まあ、ちょっとレベルの低い練習会のためと、
普段のジョギングの成果でした。昨年のジョグのキロ数は、３５０ｋｍ位でした。週一回くらい、１０ｋｍ程度でした。