ダイエット日記 88.3

おはようございます😃

今朝の体重:88.3

前日比:-0.5

スタート時:-0.7

🍚昨日の朝ごはん

朝食そば

🍚昨日の昼ごはん

玄米ごはん

ネギトロ

糖質ゼロ麺

ぶどう

🍘昨日のおやつ

スニッカーズ

ナッツ

バナナ

🍚昨日の夜ごはん

おでん・・玉子、シュウマイ巻き

マカロニサラダ

焼酎

食べ過ぎです。

止まりません。

なんとかしなきゃ