◆パンク応急対策

『ツーリング先でもしも？パンクをしたら・・・ 』

バイク自体が壊れちゃうならまだ諦めもつきますが、山の中でパンクをしたら・・・（汗）

チューブレスタイヤなので一気には空気は抜けないとは思いたいですが？まあ持ってて損にはならないアイテムだと思います。

と言う事で安心を通販で買いました（笑）

何時もツーリング時にはシートバックを付けて行くのですが、その中にスッポリ入る大きさです。

ＣＯ２ボンベが３本入ってますが、この３本使用でどの程度空気が入るのかは？謎です・・・（笑）

使い方は仕事でも使ってますので、慣れています。

自分のシートバッグです。

迷った時のポータブルナビやら～～

温泉用のタオルやら～～

持久力ＵＰに効果的なＢＣＡＡ（アミノ酸）のサプリも積んでみました！

ＢＣＡＡとグルタミン、プロテインは何時もＧＹＭで筋トレしている時に愛飲しています。

筋トレに使うＢＣＡＡは画像のカプセルタイプでは無く、粉末のモノハイを１日２０ｇ入れてます。

グルタミンも２０ｇ。

ＢＣＡＡの効果は体感出来ますね！！！

持久力と集中力が持続します！

こんなサプリをツーリングにも生かせれば・・・

と、持参し始めました。
今度はモノハイの粉末を持参しようと思っています。