• ◾️時間がもったいない⭐️100の愚痴より1の行動

• ◾️周りに合わせると自分を見失う❣️程よい距離感がぶれない自分を作る❤️

• ◾️筋トレはアンチエイジング❤️痩せる事より大切な事

• ◾️犠牲はダイエットに付き物‼️覚悟はある？貴女の想いは本物なの⁉️

• ◾️色んな事あったけど、後悔がない人生❤️ビキニママ社長を貫き通す

• ◾️誰かのせいにしていない？貴女の痩せらない理由は誰のせいでしょうか？

• ◾️できるよ❤️出来ないと思っている自分を変えてみよう

• ◾️自分を好きになりたいよね❤️逃げる過去の自分はもういらない

• ◾️思考の整理と、ダイエット❤️頭と心はフル回転でちょうど良い

• ◾️外RUN再開❤️走りながらコロナ禍の世を考える

• ◾️プロテインを飲む理由〜お知らせ

• ◾️ギムネマサプリメント

• ◾️ブログ再開します

• ◾️今、伝えたい事

• ◾️肥満ブスは、手放せないからブスでぶである

• ◾️明日から走る馬鹿野郎だわ

• ◾️大会に出たい出たい

• ◾️人生で1番エネルギーを使いました（エネルギー充電中）

• ◾️まだ内緒ですが、良い話

• ◾️私がやめた事‼️厳選リスト

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