内巻き肩を改善する☆胸の筋肉のストレッチ

大胸筋のストレッチ

寝っ転がってリラックスして行うのがおすすめです

オステオパシー＆ピラティス　のり施術院　(シェアルームにて)　五反田駅徒歩３分　
http://osteopath-n.jimdo.com/ 

Tel：090-4226-1881

SUGATA (ヨガ、ピラティス、施術、などのスタジオ)　鎌倉駅徒歩６分　
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