この前ZWIFTした翌日の8月9日から喉が痛くなり,咳が出始めた.
咳のし過ぎで腰も痛めて仕事にも差し支える始末.リン酸コデイン入りの咳止めを飲むと咳は治まるけど眠いしだるいし,体調が悪いのか副作用なのかも良くわからないまま,どうにか仕事をこなしてやっと良くなってきた.
と言うことでZWIFT.
普通に平坦なコースを走るつもりがロボに合流して着いていかないといけないモードにしてしまっていた.無視しても良いけどついつい黄色いミゲル氏を追いかけてしまう.
結構足を使って追いつく.
外から見たらこんな集団.
これに着いていかないと余計に足を使ってしまう.
20分,集団にいてもう良いでしょう.
パワーを75wに落としてでミゲル氏から離れる.
いやもうミゲル氏に追いつく気はありませんから...
最後でスプリントポイントがあったからちょっと頑張ってしまったが,クールダウンして終了.
一番下にワット数がグラフ化されているのでスプリントで頑張ったところだけ赤い.
元気になったので飛ばしにも出かけたいけど,またぶり返したら終了.天気も悪そう.