呼吸を通して学ぶ自分育ての日々と〜気づき〜マインドフルネス婚活のHikari marriage
会員様や婚活している方にお会いすると

 

ほんのまれに婚活を真剣に楽しんでいる方と婚活疲れしてる方がいます

 

その違いはなんなのか

 

思い込みの強さだと私は感じています

 

楽しむ方はどんな人と出会えるのか

それがどんな自分をみせてくれるのか

そこを楽しみ

自分はこう思ったと素直に報告してくれます

 

疲れてしまう方は

今回の方もだめでした

私はパートナーにであえるのか

と話します

 

だめとゆうのは一体なんなのか?

 

だめでもなんでもないことに悪いとジャッジをしています 何が悪いのでしょう?

 

あなたがパートナーと出会うと決めた

だから運命は流れ始めています

 

だから1つ1つの出会いが必要なのです

その出会いをジャッジせず、今今今で感じ気づきをキャッチする先に運命の人はいます

 

出会ったら必ず求めていたパートナーが現れるなんて奇跡です そしてあなたが頭で求めている人とは違うひとが運命の人かもしれない

 

その奇跡が起こるはずと期待をしてそれと比べて現実に落胆して疲れます

 

決めたら流れにのりジャッジせず気づきを大切にする

それが婚活疲れしない方

ソウルメイト、ツインソウルに会える秘訣です

 

この人はこうゆう人

だめだ

あー早くかえりたい

出会いの中でこんな風になっていたら

疲れるのは当たり前

 

あなたはジャッジしていませんか?

 

ジャッジされるのは自分もいやなものです

ここから抜け出し

ジャッジしない疲れないやり方を身につける

これはとても大切なことだと感じています

 

◆◇—————————————————◇◆
Hikari marriage
HP http://hikarimarriage.com
電話番号 080-6729-8567
住所 〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1301
営業時間 7:00〜16:00
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引用元:婚活疲れする方と大切なこと
本当の自分に気づき
育てるマインドフルネスの会。
毎月、第1土曜日に始めます。
毎月、自分を見つめる時間をもち、そこで軸直しすると随分と違うなと私自身感じます。
本当の自分を思い出し、それを生きるために、その自分でいるために必要なことを伝えていきます。
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【スケジュール】
●2019年3月2日(土曜) @武蔵小杉 11:00〜13:00 @武蔵小杉 駅から2分
※お申し込みの方には場所をご連絡します
●2019年4月6日(土曜) @武蔵小杉 11:00〜13:00 @武蔵小杉 駅から2分
※お申し込みの方には場所をご連絡します
●2019年5月4日(土曜) @武蔵小杉 中原市民館 13:00〜15:00
【price】
当日払い
Hikari marriage 現会員 無料
Hikari marriage OG・OB ¥3,000
一般 ¥4,000
【お申し込み】
メール:info.harmony2018@gmail.com
またはラインなど眞野裕代までご連絡ください
 

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電話番号 080-6729-8567
住所 〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1301
営業時間 7:00〜16:00
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引用元:本当の自分に気づき 育てるマインドフルネスの会はじめます
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毎月、自分を見つめる時間をもち、そこで軸直しすると随分と違うなと私自身感じています。
本当の自分を思い出し、それを生きるために、その自分でいるために必要なことをして、そして伝えていきます。
2019年3月2日(土曜) @武蔵小杉
2019年4月6日(土曜) @武蔵小杉
2019年5月4日(土曜) @武蔵小杉 13:00〜15:00
Hikari marriage 現会員 無料
Hikari marriage OG・OB ¥3,000
一般 ¥4,000
お申込みは眞野裕代までご連絡ください
 

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Hikari marriage
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電話番号 080-6729-8567
住所 〒211-0004
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営業時間 7:00〜16:00
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引用元:本当の自分に気づき育てるマインドフルネスの会はじめます

来月から学びの場始めます

テーマ:
先日の企業様でのマインドフルネスの講座の風景

私自身が気づきの多い場になりました。

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今月から定期的な学びの場をつくろうかなと。

以前はHikari marriageの会員様向けの場を作ってはいましたが成婚退会された方やそのパートナー、そしてそれ以外で知り合う方々に場を作ってとの声をかけていただきました。

声をかけていただいても、私はなんか今ではないな感があり、いつかねとゆうもやかしていました笑

 

企業様のワークショップ開催を経てやりたいな こんな形でとずっしりきたのでやります。

 

本当の自分に出会う、気づきの場

本当の自分のこと知りにきてください。

 

詳細はまたご連絡します。

 

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Hikari marriage
HP http://hikarimarriage.com
電話番号 080-6729-8567
住所 〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1301
営業時間 7:00〜16:00
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引用元:来月から学びの場始めます
本日は豊かに生きる・働くためのマインドフルネス実践ワークショップを開催しました。

いつもお世話になっている人生予報FPの前田さんにお声がけいただき貴重な場をいただけてありがたかったです。

今回のワークショップは企業様で史上初めて、募集と同時に満席となったそうです。

マインドフルネスへの関心は高いんだなと感じました。

 

脳科学を切り口にマインドフルネスを伝える場

マインドや意識を感じたり、googleなどで取り入れていたり、マインドフルネスの第一人者ジョン・カバット・ジン博士のプログラムにもあるマインドフルネス瞑想をいくつか体験していただきました。

 

興味を持っていただいた方も多く、

大きな気づきを得たや

明日からの行動がかわりそうです

いままでマインドだけが本当の自分なんだと感じていてそれがもやもやしていたから気づきでした

などの感想をいただきました。

 

開催したことで1番よかったなあと感じたのはきっとわたしです。

今後の方向性がみえたり、やはりこれだなの道を感じたり、ただただワークショップを今に集中して、開催した結果、得られたものは想像以上のものでした。

場をいただけて本当に感謝。

 

私の今伝えられることがあり、それをやればいいだけなんだなと。まだまだ道の初めを歩き始めたばかりの私にできることがみえてきました。

 

一挙手一投足学びながら進みます。

 

ありがとうございました。

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神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1301

営業時間 7:0016:00

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引用元:豊かに生きる・働くためのマインドフルネス実践ワークショップを・・・
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