おにぎり
カボチャの煮付け
豆腐
レンチンした野菜です。
野菜は全て冷凍野菜です。
豆腐は小分けされたパックのもの。
シャケフレークは減塩を使ってます。
様子を見て、食べにくそうなものは小さく切って与えます。
料理好きではないですが、食事は楽しく、お腹いっぱいになってくれるといいなと思って用意しています。
私自身は朝食を食べなかったり、給食の時間が苦手だったり、食に興味のない子供だったので…。
息子にお茶ひっくり返されたり、野菜飛ばされたり、ああ〜！となる事ありますが。
食事中に会話したり、褒めたり、何か楽しい雰囲気を作る努力は続けていきたいです😊