はい、朝ベッドから起き上がって1~2歩歩いた時


グワン!と壁が回り始めました


壁を伝いながらベッドに引き返し横になると

グワン!

右向くとぐわ~ん

左向くとぐわ~ん


ありゃりゃ 上しか向けません


あいつです

頭位変換めまい症です!


少し収まったので 壁を伝いながら階下に降り

軽くお腹を満たし服薬し

また壁を伝いながら2階に上がりベッドに横になりました

めまい治しの運動をしましたが すぐには効果は現れず

昼になりお茶漬けと服薬

そして壁に寄っかかり今度は起きています


だって これからお出かけが待っているのですもの

東京から親友が帰省していて会いに行き
今日はホテルに一緒に泊まる予定なんです

気力と気迫で治し行ってきまーす(笑)