年末年始は本当にゆっくりと過ごせました。
毎年介護や試験勉強をしなきゃ！みたいな目に見えない圧を感じる近年でしたが、おかげさまで国家資格も昨秋取れて、時間を自分だけのために使わせてもらえました😊
お気に入りのカフェでお正月用のおせちを作ってもらい、家事はほぼせず。
TV観たり、風君（藤井風）のYouTubeや録画した紅白を見返したり、昼寝したり…ゆるゆるとした三が日でした。
コロナ禍で激増した体重を今年はゆるゆると減らしていけたらいいな〜（願望）
12月には腰痛の悪化で半月近く寝込みましたので、元日から散歩をしています。
ぷらぷらとゆっくり30分ほど歩いてます。普段運動しない私には、たったこれだけでもかなり疲れる（笑）
ストレスかけないように、できるときに散歩をしようと思います。何事も無理は禁物。ゆるゆると暮らしでいきたいな😊
さてさて、7日から仕事が始まります。少しずつ、エンジンかけようかな。