過敏性腸症候群

2日前から、また過敏性腸症候群に悩まされています。

愛犬の死に反応したようです。

事あるごとに再発するので大変です。

ストレスが腸にくるみたいです。

ストレスをうまく発散できるようになりたいと思います。

手頃な趣味があると良いのだけど…

私の趣味はスピリチュアルなので、ちょっと楽しみ方が難しいです💦

時間が過ぎるのを待つしかないかなぁ